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Cuál es el propósito de la vida
¿Cómo se sintió? ¿Surgió rápidamente una respuesta, o te costó dar con algo? Tal vez hayas dicho que te levantas por la mañana para poder llegar al trabajo y ganar dinero para pagar las facturas. Tal vez te levantes simplemente porque tu gato maúlla para que le des de comer o porque suena el despertador.
Pero también es probable que haya una capa más profunda en tu respuesta que implique por qué haces esas cosas. El propósito es lo que nos da sentido, lo que queremos hacer y aportar. El propósito puede estar relacionado con el trabajo o la carrera, pero muchas personas no encuentran su propósito en el trabajo. E incluso si está vinculado, el propósito es más amplio que un trabajo. Para aquellos que tienen un sentido de la espiritualidad en su vida, el propósito está generalmente entrelazado, a menudo en torno a un sentido de significado y conexión. Pero el propósito también es más amplio que la salud espiritual: va al corazón de lo que valoramos y de lo que somos.
Un estudio de referencia realizado este año con más de 1.400 personas de la tercera edad descubrió que tener un fuerte sentido del propósito puede reducir los efectos perjudiciales de la enfermedad de Alzheimer. El propósito también puede afectar positivamente a la gestión del dolor: otro estudio descubrió que las mujeres con un fuerte sentido del propósito son más capaces de manejar los estímulos de calor y frío.
Cuál es el propósito de mi vida
El test PIL es una escala actitudinal de autoinforme de 20 ítems diseñada para medir hasta qué punto el encuestado percibe un sentido y un propósito general en la vida o sufre respectivamente un “vacío existencial” (Frankl, (1959/1985), p. 18).
El test PIL (Crumbaugh & Maholick, 1969/1981) es el primer cuestionario, y el más estudiado, para medir el propósito y el sentido de la vida percibidos. Consta de 11 ítems que se centran en el estado de ánimo de los encuestados (por ejemplo, ítem 1: Suelo estar completamente aburrido, neutro, exuberante, entusiasta), 3 ítems que abordan los objetivos vitales (por ejemplo, ítem 3: En la vida no tengo ningún objetivo o meta, neutro, metas y objetivos muy claros), y 3 ítems que abordan el significado de la vida en sí misma (por ejemplo, ítem 4: Mi existencia personal carece totalmente de sentido sin un propósito, neutro, con mucho propósito y significado).
Cuestionario sobre mis intereses
Descubre el verdadero sentido de tu vida. La inspiración puede venir de cualquier parte, así que empieza aquí con nuestro cuestionario sobre el propósito de tu vida. ¿Buscas diversión en el mundo? ¿O buscas más dirección en tu vida? Responde a nuestro cuestionario para conocer tu propósito en la vida y descubrir qué tipo de estilo de vida te espera.
Los cuestionarios sobre cómo encontrar tu propósito en la vida no pueden predecir el futuro, pero hacer el tipo de preguntas adecuadas sobre tus valores y tus sueños puede acercarte a descubrir: ¿cuál es tu propósito en la vida?
Ninguna de estas preguntas está respaldada por la ciencia, pero te desafiamos a que no te inspires con este cuestionario Cuál es mi propósito en la vida. Nuestras divertidas preguntas están diseñadas para que pienses en lo que más te importa y cómo influye en el camino de tu vida.
Tampoco pienses demasiado en cómo responder a estas preguntas. Para encontrar tu objetivo en la vida sólo tienes que seguir tu instinto, ser honesto contigo mismo y recordar divertirte. Cuanto más honesto seas contigo mismo, más preciso será este cuestionario sobre el propósito en la vida.
Prueba de objetivos vitales
El test PIL es una escala actitudinal de autoinforme de 20 ítems diseñada para medir hasta qué punto el encuestado percibe un sentido y un propósito general en la vida o sufre respectivamente un “vacío existencial” (Frankl, (1959/1985), p. 18).
El test PIL (Crumbaugh & Maholick, 1969/1981) es el primer cuestionario, y el más estudiado, para medir el propósito y el sentido de la vida percibidos. Consta de 11 ítems que se centran en el estado de ánimo de los encuestados (por ejemplo, ítem 1: Suelo estar completamente aburrido, neutro, exuberante, entusiasta), 3 ítems que abordan los objetivos vitales (por ejemplo, ítem 3: En la vida no tengo ningún objetivo o meta, neutro, metas y objetivos muy claros), y 3 ítems que abordan el significado de la vida en sí misma (por ejemplo, ítem 4: Mi existencia personal carece totalmente de sentido sin un propósito, neutro, con mucho propósito y significado).